中风和痛风发病的原因——“尿酸高”

中风和痛风发病的原因——“尿酸高”

每十个人里就有一个人患痛风病,所以,加入做个采访调查问痛风是什么原因引起的,绝大多数人都会回答“尿酸高”。但是,尿酸高会引起另外一种常见而又可怕的疾病——中风,相信很多人都不知道。本文小编就给大家详细的解读尿酸高引起的中风相关知识。

高尿酸血症是什么?

尿酸是嘌呤的代谢物,当人体嘌呤代谢障碍或摄食含嘌呤物质太多的产品如海鲜之类时,血中尿酸水平就会升高,出现尿酸盐沉积,继而导致高尿酸血症。

尿酸升高会诱发哪些疾病?

一、痛风

尿酸盐沉积于关节引起痛风性关节炎,严重的会让患者关节变形。

二、尿毒症

尿酸盐沉积于肾脏诱发痛风性肾病、尿酸结石,最终发展为尿毒症。

三、冠心病,高血压

刺激血管壁让动脉粥样硬化,严重的话会得冠心病、高血压。

有研究显示:

(1)无论性别,尿酸是普通人群冠心病死亡的独立危险因素。血尿酸每升高1mg/dl,死亡危险性在男性增高48%,女性增高126%。

(2)尿酸水平升高与高血压密切相关,尤其在年轻人和女性身上尤为突出。有研究发现,血中尿酸每增加5mmol/L,高血压发生风险增加13%。

四、糖尿病

损伤胰腺B细胞后诱发或加重糖尿病,高尿酸血症可促进2型糖尿病发生,并且还是2型糖尿病病人脑卒中的前兆。

为什么说尿酸高会中风?

由于尿毒症,高血压,冠心病,糖尿病均与脑中风相关,所以可得出结论:高尿酸血症可导致脑中风的发生率增高。目前已经证实:高尿酸血症是脑血管病的独立危险因素之一,与动脉粥样硬化的发生密切相关。

最新研究还表明:如果已患中风,那么尿酸还是中风后转归不良的独立危险因素,血尿酸盐水平升高与中风后90天内死亡和神经功能状态差有关,进一步的血管事件危险也随尿酸水平增高而增加。

特别提醒:降低尿酸则可改善中风病人的预后。

如何预防高尿酸血症?

一、避免剧烈运动或损伤;

二、限制高嘌呤饮食,要记住海产品中海参、海蜇皮和海藻为低嘌呤,而蔬菜中黄豆、扁豆、香菇及紫菜为高嘌呤,但不增加患痛风风险;

三、禁止饮酒;

四、多喝水,每天饮水>2000ml/d[饮自来水和矿泉水(PH值6.5~8.5);不饮纯净水(PH值6.0);

五、常规体检时用碳酸氢钠碱化验尿液。

高尿酸血症如何治疗

一、无症状高尿酸血症患者均需进行治疗性生活方式改变,尽可能避免用使血尿酸升高的药物。治疗重点是积极控制与高尿酸血症相关的心血管危险因素如高脂血症、高血压、高血糖、肥胖及吸烟,具体作法:

(1)健康饮食

低嘌呤饮食,严格控制肉类、海鲜和动物内脏等食物摄入。

(2)戒烟酒

多饮水,保证尿量在1500ml以上,戒烟,禁啤酒和白酒,红酒适量。

(3)运动

每天中等强度运动30分钟以上,肥胖者应减肥。

(4)碱化尿液

使尿pH值维持在6.2~6.9。

二、无症状高尿酸血症合并心血管危险因素或心血管疾病时(高血压、糖耐量异常或糖尿病、高脂血症、冠心病、脑卒中、心衰或肾功能异常),血尿酸值>8mg/dl给予药物治疗;

三、无心血管危险因素或心血管疾病的高尿酸血症,血尿酸值>9mg/dl给予药物治疗。常用药物包括苯溴马隆、秋水仙碱、丙磺舒、磺吡酮,非布索坦(非布司他)。